Οδηγίες πριν τη σύλληψη. Στις περισσότερες περιπτώσεις μια προσπάθεια εγκυμοσύνης προγραμματίζεται. Αυτό το χρονικό διάστημα της προσπάθειας καλό θα ήταν να αξιοποιηθεί ώστε η εγκυμοσύνη…
Περισσότερα...Τι είναι ο μη επεμβατικός προγεννητικός έλεγχος (cell free DNA test ή NIPT); Μη επεμβατικός προγεννητικός έλεγχος είναι το τεστ στο οποίο με μια απλή αιμοληψία από το χέρι της μητέρας…
Περισσότερα...Test εγκυμοσύνης θετικό και η εγκυμοσύνη σας ξεκινά! Θα περάσουν αρεκετές εβδομάδες ακόμα μέχρι να νιώσετε το μωρό σας αλλά κάποια συμπτώματα ίσως έχουν ξεκινήσει. Ευαισθησία στους μαστούς,…
Περισσότερα...Τι να περιμένετε στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνη σας. Καλώς ήρθατε στο δεύτερο και πιο ανακουφιστικό και άνετο τρίμηνο από τα τρία συνολικά. Τα συμπτώματα του πρώτου τριμήνου θα…
Περισσότερα...Τι να περιμένετε το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας; Είναι το τρίτο και τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας. Φτάνετε δηλαδή αισίως στην γραμμή τερματισμού. Κάποια από τα συμπτώματα…
Περισσότερα...Τι κινδύνους κρύβει η γρίπη στην εγκυμοσύνη; Όλες οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διατρέχουν κίνδυνο να εμφανίσουν σοβαρές επιπλοκές αν νοσήσουν από γρίπη (εποχιακή και…
Περισσότερα...Τι είναι η μαιευτική χολόσταση; Η μαιευτική χολόσταση είναι μια πάθηση του ήπατος (συκώτι), που εμφανίζεται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κατά την μαιευτική χολόσταση δεν υπάρχει…
Περισσότερα...Κατ' αρχάς, ας μην ξεχνάμε ότι η εγκυμοσύνη προκύπτει από την σεξουαλική πράξη. Στην εγκυμοσύνη όμως για κάποιες γυναίκες αποτελεί μια περίεργη και δύσκολη κατάσταση. Για άλλες πάλι…
Περισσότερα...Η διατροφή επηρεάζει την υγεία του εμβρύου. Ο τρόπος με τον οποίο τρέφεστε πριν και σε όλη την διάρκεια της εγκυμοσύνης, επηρεάζει την υγεία του νεογνού αλλά και του παιδιού αργότερα. Κατά…
Περισσότερα...Τι είναι η γιόγκα. Η λέξη yoga (γιόγκα) προέρχεται από την σανσκριτική λέξη "yugir" που σημαίνει ένωση, δηλαδή ενοποίηση σώματος – αναπνοής – νου. Αποτελεί ένα φιλοσοφικό σύστημα,…
Περισσότερα...Η συντριπτική πλειοψηφία των μητέρων είναι σε θέση να θηλάσει αποκλειστικά (χωρίς ανάγκη να δώσουμε συμπλήρωμα) το μωρό. Οι εξαιρέσεις είναι σπάνιες και συνήθως αυτό είναι ήδη γνωστό…
Περισσότερα...Η φροντίδα του ομφαλού. Καθαρίστε τον ομφαλό με μια μπατονέτα (από αυτές που χρησιμοποιούμε για τα αυτιά) βρεγμένη με φυσιολογικό ορό ή οινόπνευμα. Περάστε την μπατονέτα γύρω από…
Περισσότερα...