Κρατήστε το μωρό σε επαφή, σώμα με σώμα χωρίς ρούχα, μόνο με την πάνα (ακόμα και αν συνεχίζει να κοιμάται). Όταν παρατηρήσετε την ύπαρξη "σημείων πείνας", ξυπνήστε το και βάλτε το στο στήθος. Αν συνεχίζει να κοιμάται στο στήθος δώστε του ήπια ερεθίσματα στα χέρια, τις πατούσες και το κεφάλι του. Μη το πιέσετε να μείνει στο στήθος αν δε δείχνει κανένα ενδιαφέρον ή αν κλαίει.
ΔΕ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΤΟΥ ΔΩΣΕΤΕ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ. Μην ανησυχείτε, από την τρίτη ημέρα θα ξυπνάει πολύ πιο συχνά και θα δείχνει πολύ μεγαλύτερο ενδιαφέρον για το στήθος.
Ελέγξτε την τεχνική του θηλασμού. Κρατήστε το μωρό σώμα με σώμα ανάμεσα στο στήθος σας, πριν το βάλετε στο μαστό.
Αφήστε το να θηλάσει για πολύ ώρα, αν θέλει, με την προϋπόθεση ότι δεν έχετε πόνο ή ραγάδες. Για να ηρεμήσει μπορεί να πιπιλίσει τη γροθιά του ή ακόμα και το δάκτυλό σας (το προτιμούμε σε σχέση με την πιπίλα).
Έχει παρατηρηθεί ότι η όρεξη του μωρού μπορεί να αυξηθεί απότομα σε ορισμένες χρονικές περιόδους:
Μην ανησυχείτε. Απλά βάλτε το μωρό στο στήθος σας πιο συχνά. Η κατάσταση αυτή συνήθως δε διαρκεί περισσότερο από 2-7 μέρες.
Ελέγξτε τον τρόπο που βάζετε το μωρό στο στήθος. Η λανθασμένη τεχνική θηλασμού είναι η πιο συχνή αιτία πόνου και ραγάδων.
Για να θεραπευθούν οι ραγάδες, αφήστε τη θηλή εκτεθειμένη στον αέρα. Μετά το θηλασμό βάλτε μερικές σταγόνες γάλατος. Μη βάζετε οποιαδήποτε κρέμα, συμβουλευτείτε τον παιδίατρο.
Εμφανίζεται συχνά την 3-4η μέρα ως πρήξιμο στο στήθος. Καμία φορά είναι τόσο έντονο που το μωρό δυσκολεύεται να θηλάσει.
Η λύση στο πρόβλημα αυτό είναι να βγάλετε λίγο γάλα από το μαστό έτσι ώστε να μαλακώσει η θηλή και να μπορέσει έτσι το μωρό να θηλάσει.
Πιέστε το στήθος και τη θηλή για να βγάλετε το γάλα κάνοντας ένα ζεστό ντους ή σκύβοντας και βάζοντας το στήθος σας σε μια λεκάνη με χλιαρό νερό.
Σε πολύ έντονο πέτρωμα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και αντλία.
Για να προλάβετε το έντονο πέτρωμα βάλτε συχνά το μωρό στο στήθος (είναι η καλύτερη αντλία). Μεταξύ των θηλασμών βάλτε κρύες κομπρέσες πάνω στη θηλή. Αν ο πόνος είναι έντονος μπορείτε να πάρετε Depon.
Ο Dr. Μαρινάκης κατέχει διαπιστεύσεις ειδικού μαιευτήρα στη διαχείριση εγκυμοσύνης και τοκετού από το Βρετανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων και έχει 12-ετή εμπειρία από το Βρετανικό σύστημα υγείας που είναι προαγωγός του φυσιολογικού τοκετού.
Γόνιμες Ημέρες:
Hμερομηνία Τοκετού:(αν μείνετε έγκυος σε αυτό το διάστημα)
- Σημείωση: Για όποια απόφαση ή εκτίμηση, θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας.
